Kata kiếm ngắn Nhật Bản

Trước hết, đừng tập luyện bất kỳ động tác nào mà bạn chưa được một giáo viên giỏi hướng dẫn trực tiếp. Bạn có thể học được nhiều điều qua video, nhưng video không thể cung cấp cho bạn phản hồi và sự chỉnh sửa. Tôi lo lắng rằng bạn sẽ luyện tập những động tác sai, và điều đó sẽ khiến việc sửa chữa sau này trở nên khó khăn. Việc luyện tập chỉ nên được thực hiện khi bạn nhận được phản hồi và đang tích cực cải thiện tư thế của mình.

Nếu không có phản hồi đó, nếu không có giáo viên tích cực sửa lỗi cho bạn, bạn sẽ không thể hoàn thiện động tác của mình (ít nhất là không thể hoàn thiện tốt). Đặc biệt với kenjutsu / iaido, điều quan trọng nhất là hoàn thiện động tác thể chất và tập trung vào những chi tiết rất nhỏ, những đặc điểm tinh tế và khó nhận thấy. Bạn sẽ không giúp được gì cho bản thân bằng cách tự luyện tập những động tác mới.

Bạn vẫn có thể luyện tập những gì đã được thầy dạy để không bị quên. Để làm điều đó, bạn nên cân nhắc tập luyện ở nơi khác, nơi có trần cao hơn hoặc ngoài trời. Vâng, bạn có thể sử dụng một thanh kiếm nhỏ hơn nếu cần. Việc sử dụng thanh kiếm nhỏ hơn không thay đổi nhiều. Chủ yếu bạn chỉ dùng nó để hình dung kỹ thuật. Hãy xem xét sự thay đổi khi bạn sử dụng bokken thay vì thanh kiếm thật, ví dụ. Đó chỉ là để hình dung. Cảm giác thực sự của thanh kiếm, trọng lượng và điểm cân bằng của nó, sẽ thay đổi khi bạn sử dụng thanh kiếm thật.

Hãy cân nhắc sử dụng thời gian này để tập trung vào những việc không liên quan trực tiếp đến việc luyện kiếm nhưng hỗ trợ cho nó. Rèn luyện sức mạnh và khả năng giữ bình tĩnh cho tâm trí. Những bài tập bổ trợ này là một chủ đề hoàn toàn khác mà tôi sẽ không đề cập đến ở đây. Nhưng nếu là tôi, tôi sẽ dành 75% thời gian của mình để tập luyện những bài tập này khi không có thầy hướng dẫn trực tiếp. 25% thời gian còn lại sẽ dành để củng cố những gì tôi đã biết, nhưng không luyện tập quá khắc nghiệt (vì việc luyện tập những thói quen xấu và sai lầm sẽ không mang lại lợi ích gì cho tôi về lâu dài).

Hy vọng điều này hữu ích.